Es gibt eine wunderschöne Möglichkeit jederzeit die eigene Stimmungslage zu heben und sein Herz zu öffnen...

 

Mit Danke! – Bedanken Sie sich: für ein Lächeln, für die Sonne am Morgen, den freien Parkplatz, das gute Essen, die warme Wohnung, das Dach über Ihrem Kopf, Ihren Körper, dafür dass Sie sehen und gehen können, Ihre Hände, Ihr Herz, das ständig für Sie schlägt, für die kleinen Geschenke, die Ihnen jeden Tag gegeben werden, für Freunde, die Luft und und und...... Lassen Sie sich immer mehr Gründe, Situationen, Dinge einfallen, für die Sie dankbar sind. Machen Sie das so lange bis Sie das Dankesgefühl deutlich spüren. Sie können dieses Gefühl auch ganz leicht so weit intensivieren bis es in Ihnen reine Freude und Liebe hervorruft. – Viel Spaß dabei!

 

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